O vínculo maculino é criado por meio de atividades compartilhadas, rituais e apoio emocional. Homens podem se conectar por meio de esportes, artes marciais e outras atividades competitivas. Os homens podem se conectar por meio de hobbies compartilhados, como assistir a um jogo ou ir a uma aula de academia juntos. Os homens podem se conectar também em um ambiente empresarial e por meio de tradições sociais, como assistir a esportes juntos ou iniciações de fraternidade. O vínculo masculino, ou amizade masculina, pode ter muitos benefícios, incluindo melhoria da saúde mental, maior resiliência e melhores relacionamentos.
A interação social pode ajudar a reduzir o estresse e aumentar os sentimentos de felicidade. As amizades podem ajudar os homens a se sentirem menos isolados e deprimidos.
As amizades podem ajudar os homens a desenvolver melhor comunicação, regulação emocional e habilidades de resolução de conflitos. Os homens com amizades saudáveis geralmente têm melhores relacionamentos com a família, cônjuge, filhos e colegas. Os amigos podem oferecer apoio emocional e prático em tempos difíceis. Habilidades emocionais aprimoradas: amizades próximas ajudam os homens a desenvolver melhores habilidades de comunicação, regulação emocional e resolução de conflitos. Maior paz de espírito e senso de propósito: saber que você não está sozinho promove um senso mais profundo de pertencimento e significado na vida.
Já o vínculo feminino ocorre por meio de apoio emocional, confiança e empatia, e geralmente é caracterizado por uma resposta de “cuidar e fazer amizade”. Esses vínculos podem ser fortalecidos por meio de experiências compartilhadas, vulnerabilidade e cuidado mútuo. As mulheres geralmente buscam e fornecem apoio emocional umas às outras quando enfrentam desafios ou estresse. As mulheres se sentem seguras ao compartilhar suas preocupações mais profundas com suas amigas, sabendo que serão compreendidas e não julgadas. As mulheres fornecem empatia e compreensão umas às outras, o que ajuda a manter conexões fortes. As mulheres podem se conectar por meio de experiências compartilhadas, fazendo uma refeição juntas ou uma viagem juntas. As mulheres podem se sentir fortalecidas para serem vulneráveis umas com as outras, o que pode ajudá-las a se sentirem mais conectadas e apoiadas. As mulheres podem fornecer conforto e apoio umas às outras quando uma amiga está enfrentando dificuldades. Como benefício para a saúde emocional da mulher há uma melhoria do humor: as amizades femininas podem melhorar o humor aumentando a serotonina e a ocitocina. Amizades femininas podem melhorar a saúde geral e a resiliência contra estresse e adversidade. Amizades femininas podem proporcionar uma sensação de segurança e pertencimento. Sentir-se mais fortalecido: amizades femininas podem ajudar as mulheres a se sentirem mais capazes de serem elas mesmas
Observando como os vínculos masculino e feminino são criados é possível perceber que existe uma diferença em como ocorrem de acordo com a natureza de cada gênero. Os homens criam laços e vínculos realizando atividades juntos, através de ações enquanto as mulheres criam laços e vínculos se relacionando, através de conversas e não necessariamente tendo a necessidade de fazerem algo juntas, além da conversa.
O casal pode alternar as atividades para criarem experiências mais naturais para cada gênero. Os homens gostam de atividades ao ar livre enquanto é mais feminino o âmbito do lar, dentro de casa para a mulher. Para se conectar emocionalmente com a esposa o marido pode cozinhar com a esposa, assistir um filme, ajudar a organizar a casa, adicionando algum elemento masculino para vivenciar esta atividade com mais harmonia para a sua natureza masculina, como por exemplo, considerando diferenças de gênero ao cozinhar. É certamente verdade que os homens estão cozinhando em casa mais do que antigamente. Para os homens de outras gerações, o fogão da cozinha era um lugar de mulher e cozinhar em casa uma tarefa quase inteiramente feminina. Os homens faziam outras coisas. Hoje isso é diferente. Geralmente, porém, a natureza da culinária que eles fazem é diferente. A verdade é que os homens são mais motivados pela culinária como desempenho do que como um ato de serviço. Eles gostam de explorar as ferramentas culinárias, por exemplo. Pesquisas nos dizem que os homens na cozinha geralmente dão mais valor ao domínio da habilidade técnica do que à educação daqueles para quem cozinham. Eles ficam fascinados com os gadgets de defumação no quintal e grelha lenta. Seu domínio desses gadgets os levando a todos os tipos de grupos online onde os homens compartilham suas habilidades com fervor religioso. É uma obsessão masculina particular. Além do mais, como observa a pesquisadora social Rebecca Huntley, o cozinheiro doméstico masculino é muito mais motivado por uma audiência e por brincar com ela. Consequentemente, embora o cozinheiro possa ser elogiado como “o herói da cozinha” nos fins de semana, ainda são predominantemente suas parceiras que mantêm a família alimentada e hidratada durante a semana: “a distinção profundamente de gênero entre cozinhar como vocação — como habilidade técnica — e cozinhar como tarefa doméstica — como trabalho de cuidar — se mantém firme”. É importante considerar as duas naturezas masculina e feminina e um com consciência do outro, misturarem essas naturezas para criarem um momento para desenvolvimento do laço afetivo.
Para um homem e uma mulher desenvolverem um laço afetivo e criarem um vínculo emocional é necessário misturar suas naturezas em uma atividade. O marido para criar um vínculo emocional com a esposa ou seja, se conectar emocionalmente com a esposa precisa adicionar a conversa com teor emocional e vulnerabilidade ao realizar uma atividade juntos. Não que brincadeiras ou conversas mais leves como os homens têm não criem vínculos com as mulheres, mas não serão emocionalmente profundos, porque só está sendo considerada a natureza masculina na interação. Para descontração pode haver música e o tipo de música pode ser de acordo com o momento. O homem vai se sentir mais confortável preparando um alimento ouvindo sua mulher, mas é importante a mulher levar em consideração a concentração com foco dos homens, que não realizam diversas atividades ao mesmo tempo como as mulheres, habilidade naturais para as funções principais de gênero de cada um. Talvez ele pare para ouvi-la. E ela tem que ser receptiva e muito cuidadosa com críticas e ordens que podem dar início a uma briga. Se ele não souber como fazer algo durante a preparação do alimento, ele vai perguntar ou talvez não. Espaço para erros também é importante, sem comentários desnecessários. Elogios são muito bem vindos para ambos. E o ambiente harmonioso vai inspirar deliciosas refeições. Deixar ele brincar para descontrair se a conversa ficar muito emotiva. Já o homem precisa estar atento que a mulher traz um senso de dever para com a alimentação da família enquanto para o homem é uma atividade de lazer, esporádica.
O mesmo pode ocorrer com a escolha de filmes ou ajudar a organizar a casa. Considerar as duas naturezas e a consciência do outro ajudará a compreender o outro e com essa interação em harmonia criarem um vínculo emocional.
O vínculo emocional entre marido e mulher pode levar a um relacionamento mais forte e gratificante. Também pode ajudar os casais a navegarem juntos pelos desafios.
Benefícios do vínculo emocional entre marido e mulher:
-Melhor comunicação: os casais podem se comunicar de forma mais aberta e eficaz
-Maior confiança: os casais podem se sentir mais seguros em seu relacionamento
-Menos conflitos: os casais podem resolver conflitos mais facilmente
-Mais resiliência: os casais podem trabalhar juntos para superar desafios
-Relacionamento mais satisfatório: os casais podem se sentir mais conectados e realizados em seu relacionamento
Por que a conexão emocional é importante nos relacionamentos?
A conexão emocional vai além do superficial e toca o cerne da interação humana significativa. A atração atrai você para uma pessoa. A intimidade emocional fortalece o vínculo e mantém os relacionamentos unidos.
A conexão emocional pode criar mais intimidade nos relacionamentos: a conexão emocional é a base para a intimidade emocional. Quando os indivíduos se conectam emocionalmente, eles são mais propensos a compartilhar seus pensamentos, medos e aspirações mais íntimos, promovendo um nível mais profundo de proximidade.
A conexão emocional pode fortalecer a confiança: a confiança cresce onde há uma conexão emocional. Ser capaz de compartilhar e entender as emoções um do outro cria um espaço seguro onde a confiança pode crescer.
A conexão emocional pode promover um vínculo duradouro: um forte vínculo emocional pode ajudar a proteger contra conflitos, ansiedades e mal-entendidos, aumentando as chances de um relacionamento duradouro.
A conexão emocional melhora a comunicação: a conexão emocional cria um ambiente confortável para o diálogo aberto. Quando você se sente conectado em um nível emocional, é mais provável que você se comunique efetivamente e resolva conflitos de forma saudável.
A conexão emocional melhora a saúde mental: o senso de pertencimento e compreensão que vem com a conexão emocional pode impactar significativamente sua saúde mental. Ela fornece um sistema de suporte que é essencial durante tempos desafiadores.
A conexão emocional melhora a autoconsciência: relacionamentos emocionalmente conectados encorajam você a refletir sobre suas emoções e entendê-las melhor.
A conexão emocional aumenta a satisfação com a vida: fortes conexões emocionais contribuem para a felicidade geral, satisfação com a vida e bem-estar. Elas adicionam profundidade e significado aos relacionamentos, enriquecendo sua experiência de vida.
Artigo publicado no Donzela Cristã para as mulheres:
Como conectar espiritualmente ao seu marido: momentos de solitude compartilhados
Fonte:
wearebrothers.org/the-importance-of-male-bonding
calm.com
fritesandfries.com ( Do men and women cook differently?)
https://simoncareyholt.wordpress.com/ (Men in the Kitchen: Food, Gender, Church & Culture)
Herói Cristão 